螃蟹和榴槤可以一起吃嗎 腸胃不好者忌食

螃蟹和榴槤都是很受大眾歡迎的食物,螃蟹和榴槤可以一起吃嗎?從食物屬性來看同吃是沒有影響的,這樣到底對不對呢?下面就跟隨小編一起來好好的了解了解。


螃蟹和榴槤可以一起吃嗎

對於一般人來說,兩者可以一吃。榴槤和螃蟹無毒,可以食用,並且成分中並沒有會相互反應和相剋的部分,是可以一起食用的。螃蟹屬於寒性的,而榴槤屬於溫補的,可以中和螃蟹的寒。

不過,兩種食物都是高蛋白食物,吃多了會增加腎的負擔,所以不要多吃。再說,性太寒和性大熱的東西一起吃也不是太好。可能會造成胃部不適,也可能會有腹痛的情況存在。最佳是兩種食物能隔兩小時食用。


腸胃不好者螃蟹和榴槤忌同食

有些人群可能會因為體質而不能將榴槤和螃蟹一起食用。比如一些人群本身腸胃不是很健康,如果先食用性寒的螃蟹,會導致脾胃寒氣較重,消化功能減弱,螃蟹中的蛋白質含量較高,本身不易消化,再食用澱粉含量和膳食纖維素含量較高的榴槤就容易導致消化不良,嚴重還可能出現腹瀉、嘔吐的症狀。


榴槤和螃蟹一起能吃多少

就算是一般能吃的人群,榴槤和螃蟹一起吃的話,也需注意適量。榴槤吃100克,螃蟹吃一兩隻就可以了。

而且,本身榴槤和螃蟹都有過偏的食物特性,多吃不利於健康。雖然榴槤的熱性和螃蟹的寒性有的一定的抵消作用,但螃蟹和榴槤都含有不好消化的成分,食用過多有消化不良的可能性,不宜多吃。


螃蟹和榴槤一起不適合長期吃

螃蟹大寒,榴槤性熱,本身就不是適合長期食用的食物,因此一起吃也不能長期食用,偶爾吃一次,一次的食用量也需要控制,這樣才是更為健康的食用方式。

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